Cách xông hơi khi bị đau nhức chân đúng cách và hiệu quả

Khi bị đau nhức chân mà uống thuốc Tây không bớt thì xông hơi sẽ là bài thuốc giúp ích để chữa trị trong trường hợp này

Xông hơi để chữa bệnh là cách mà trong dân gian đã sử dụng từ bao đời nay, khi Tây y chưa phát triển, Xông hơi được mọi gia đình biết đến và áp dụng khi có người bị bệnh bằng cách sử dụng các loại thảo mộc từ thiên nhiên. Đau nhức chân vì do thời tiết hay do nhiễm hơi đất, gió độc…có thể áp dụng bài thuốc xông hơi sau đây để chữa trị.

Cách làm bài thuốc xông hơi
– 1Kg muối hột và 1kg củ cải trắng cho vào 4 lit nước nấu sôi.
– Đổ nước sôi này ra xô, rồi dùng vật cản gác trên mặt nước để chân không đụng vô nước bị phỏng vá gác chân lên xông.
– Dùng mền(chăn) quấn bịt kín lại đến ngang rốn.
– Nước xông nguội thì cho chân vô ngâm 5 phút, rồi ngâm chân vô nước lạnh trong 1 phút.
– Xông chân liên tục 1 tuần rồi nghỉ, nếu thấy đau mỏi chân thì ngâm tiếp.

    Gửi bình luận

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH